Coaching Sportif - Fat2Slim

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Coaching Sportif

Thierry,  né un 12 AVRIL 19 …..61 !!! et oui ça fait un bail que « j'écume «  le monde des sports !  (note de Kw76:  et le monde tout court)

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remier pas sportif en 6éme car repéré par un prof d'histoire géo lors du cross des écoles: Alain BEAUVILAIN... membre et athlète du stade sottevillais 76.
Achat d'un vélo pour me rendre aux entraînements les mercredi et samedi et orientation vers le sprint 200/400/haies et relais 4x100 dont un mémorable avec les frères BARRE en championnat inter-régional avec à la clé quelques titres individuels et par équipe.

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uis vient le temps du service militaire où je retrouve un ami champion de France de cross country, Pascal VALLEE, et nous atomisons les diffèrent régiments rencontrés. Puis 4 années chez Renault à Cléon comme contrôleur et prise de conscience que le sport est ma vie.  Je monte alors une salle de remise en forme en 1985 l'ESPACE ST PAUL, puis une second, l'ESPACE CLUB ! Un raz le bol des horaires de fou du lundi au dimanche pendant 7 ans, vente des deux salles et retour dans un entreprise internationale RANK XEROX…

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ais l'appel du sport de la vie active sportive me fait retourner vers les écoles de formation et passe le Brevet d'état, puis intègre la fonction publique dans un poste à haute responsabilité pendant  6 ans (responsable des services généraux et management de 145 personnes) : nouvel appel vers le sport et retour vers le service des sports pour m'occuper des activités FITNESS de la commune et de ses développements …

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uis en 2010 volonté de mettre au service des personnes souhaitant des activités autres qu'en salle, un concept sportif issu de ma propre expérience mixant ma connaissance personnelle et les nouvelles approches sportives naissantes ( fitcross, crossfit, circuit training kettlebell, corde, etc, etc …). C'est donc la naissance de :         T NoLimit Bootcamp !   En 3 ans, 3 activités distinctes sont nées:  
-
les NOLIMIT , mélant courses et renforcement musculaire!
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les « KILL THE FAT » concept de travail en haute intensité (HIIT)
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les BODY-CROSS TRAINING, circuit training complet et ludique

Et en finalité, la mise en place d'un
team: LE TEAM VIKING (groupe soudé dont les membres viennent tous des ses 3 cours et d'anciens clients que j'ai aidé à maigrir ou passer de non sportif à sportif… Ce team écume les différentes courses à obstacles de la région où la boue et les ateliers plus fous les un que les autres se proposent à nous !


A DEVELOPPER ENCORE:
- Coaching auprès des clubs sportifs (rugby...)
- Concours d'ETAPS de la fonction publique & formations pro


Des photos, des moments de vie sportive...

Des instruments de torture, ou de plaisir ?

1- No Limit

2- Kill The Fat

3- Body-Cross Training

Méthode qui mêle le renforcement musculaire et la course

Concept de travail en Haute Intensité avec l'objectif ciblé de perte de poids

Circuit Training complet et ludique

 
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